Dienstenaanbod
Diensten: ADHD Coaching, HSP Coaching en Stressmanagement in Leiden en Leiderdorp
Bij Daphne Bulte Coaching bied ik professionele begeleiding voor mensen die behoefte hebben aan ondersteuning in ADHD-coaching, coaching voor hoogsensitiviteit (HSP) en stressmanagement. Of je nu worstelt met de uitdagingen van ADHD, hooggevoeligheid (HSP) of het beheersen van stress, ik ben er om je te helpen meer balans, focus en rust te vinden in je leven, werk of studie.
Alle coaching wordt volledig afgestemd op jouw unieke situatie en doelen. Je kunt kiezen voor online coaching via teams of persoonlijke sessies op locatie in Leiden of Leiderdorp.
AD(H)D Coaching in Leiden & Leiderdorp en omgeving
ADHD-coaching ondersteunt je in het ontwikkelen van inzichten die je helpen om structuur, focus en energie beter te managen in je dagelijks leven. Heb je moeite met concentratie of het vasthouden van focus tijdens je werk of studie? ADHD-coaching helpt je om praktische strategieën toe te passen, zodat je meer grip krijgt op je tijd en taken.
HSP Coaching voor Hooggevoelige Mensen
Met HSP-coaching leer je als hoogsensitief persoon beter om te gaan met intense emoties en prikkels. We werken samen aan het versterken van je energiebeheer en het vinden van meer balans in je leven. Zo kun je meer rust en energie ervaren, zowel thuis als op je werk of studie.
Stressmanagement in Leiden en Leiderdorp en omgeving
Stressmanagement helpt je om effectieve technieken te vinden om stress te verminderen, zodat je meer rust en balans kunt ervaren in je leven, werk of studie. Samen kijken we naar de oorzaken van je stress en werk je aan het ontwikkelen van een gezondere benadering van stressvolle situaties.